Recetas de lubina

Recetas de microondas
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Lubina a la cayena al microondas

November 13, 2010 Por: Taty Categoria: Cocina española, Recetas caseras, Recetas de navidad, Recetas de Pescado, Recetas Light

Porciones / número de personas: 2
Dificultad: facil
Tiempo de cocción: 6 min

Ingredientes para preparar lubina a la cayena

lubina, 2 unidades
diente de ajo, 2/3 unidad
aceite de oliva, al gusto
sal, al gusto
cayena, 1/2 unidad

Cómo Preparar lubina a la cayena

Se parte la lubina por la mitad y se lava. Se coloca en un plato y se parten unos ajos en rodajas por encima. Se añade sal por los dos lados y una cayena o dos (al gusto).

Finalmente se le incorpora un buen chorro de aceite de oliva.
Se mete en el microondas a temperatura máxima de 5 a 6 minutos y ya está lista para comer. Acompañar con ensalada.

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