Recetas de cebolla

Recetas de microondas
Tus recetas de microondas favoritas!

Crema de zanahoria al microondas

August 05, 2010 Por: Taty Categoria: Cocina española, Recetas caseras, Recetas de sopas y cremas, Recetas de Verduras, Recetas Light

Porciones / número de personas: 4
Dificultad: facil
Tiempo de cocción: 12 min

Ingredientes para preparar crema de zanahoria

350 gr. de zanahorias
190 gr. de patata
70 gr. de cebolla
2 cucharadas soperas de tomate triturado
1 pastilla de caldo de verduras o de pollo (o 1 vaso de caldo)
4 quesitos
aceite y sal
agua
leche desnatada

Cómo Preparar crema de zanahoria

Picar todas las verduras, añadir el tomate triturado, la pastilla de caldo, un vaso de agua (si teneis caldo no añadir el agua) y aceite.

Cocer tapado durante 12 minutos, comprobar que la zanahoria esta bien cocida, si no cocerlo más tiempo. La zanahoria tiene que estar muy bien cocida.

Triturar bien añadir los 4 quesitos y un poco de leche desnatada y agua hasta que tenga el espesor que os guste. Rectificar de sal. Servir con picastotes o huevo duro picado.

Lasaña de espinacas al microondas

July 27, 2010 Por: Taty Categoria: Cocina italiana, Recetas caseras, Recetas de Pastas

Porciones / número de personas: 4
Dificultad: facil
Tiempo de cocción:28 min

Ingredientes para preparar lasaña de espinacas

4 láminas de lasaña precocinada
250 g de espinacas congeladas
100 g de mozzarella rallada
225 g de requesón
4 tomates
1 vaso 1/2 de agua
1 cebolla picada
1diente de ajo
4 cucharadas de ketchup
aceite, sal, pimienta.

Cómo Preparar lasaña de espinacas

Pon las capas de lasaña en una fuente rectangular, cúbrelas con aceite, sal y agua y cocínalas en el microondas al 100% durante 6 minutos. Déjalas reposar 5 minutos, escúrrelas y sécalas.

Corta ocho rodajas finas de los tomates y resérvalas. Pica el resto y mézclalo con la cebolla y el ketchup. Mételo al microondas al 100% de 3 a 4 minutos y remuévelo 2 veces.

Cocina las espinacas al 100% de 5 a 6 minutos y ve separándolas con un tenedor, escúrrelas, mézclalas con 50 g de mozzarella, el requesón y el ajo picado y salpiméntalas.

Reparte de forma alternada las capas de lasaña, las espinacas y la mezcla de tomate. Adorna con las rodajas de tomate reservadas y espolvorea el resto de la mozzarella. Cocina al 100% de potencia durante unos 8 minutos. Deja reposar la lasaña durante 5 minutos y sírvela.

Mejillones rellenos al microondas

July 16, 2010 Por: Taty Categoria: Cocina española, Recetas de Guarniciones, Recetas de Tapas

Porciones / número de personas: 4
Dificultad: facil
Tiempo de cocción: 17 min

Ingredientes para preparar mejillones rellenos

1 kg.y 1/4 de mejillones
1 copa de vino blanco
300 grs. de tomates
150 grs. de queso gruyer rallado
1 cebolla mediana
2 cucharadas de aceite
2 cucharadas de pan rallado

Cómo Preparar mejillones rellenos

Limpia bien los mejillones y raspalos con un cuchillo. Colocalos en un recipiente, tapalos e introducelos en el microondas durante 4 minutos a maxima potencia.

Dejalos enfriar y cortalos en tiras. guarda las cascaras y el caldo, en un recipiente aparte, pon aceite y conecta 2 minutos el microondas a maxima potencia, añade la cebolla picada y deja cocer 2 minutos, incorpora los tomates picados y cuece 3 minutos mas.

Vuelve a abrir el microondas, añade los mejillones que has cortado en tiras y vierte el vino blanco y 3 cucharadas de caldo, dejandolo un par de minutos mas, añade el pan rallado y conecta el microondas 1 minuto. Saca el recipiente, pon la mitad del queso rallado, remueve y deja reposar.

Rellena las cascaras de los mejillones y espolvorealos con el queso rallado restante, si al hervir los mejillones te queda alguno sin abrir, retira los que ya esten en su punto y conecta el microondas 2 minutos mas se abrira sin problemas.

Arroz negro al microondas

July 13, 2010 Por: Taty Categoria: Cocina española, Recetas de Arroz

Porciones / número de personas: 4
Dificultad: facile
Tiempo de cocción: 35 min

Ingredientes para preparar arroz negro

Utilizaremos agua que será el doble que de arroz.
2 vasos y medio de arroz.
1/2 cebolla
500 gr. de anillas de calamar
1 ó 2 sobres de tinta de calamar
tomate natural en cuadritos
1 diente de ajo
aceite y sal

Cómo Preparar arroz negro

Cortamos la cebolla en pequeños trozos. Calentamos un chorro de aceite en un recipiente que vayamos a emplear, unos 2 minutos. Echamos la cebolla,el tomate y el ajo éste ultimo en trocitos muy pequeñitos, lo dejamos al máximo unos 3 ó 4 minutos.

Echamos el agua (siempre el doble de agua que de cantidad de arroz que queramos hacer) y lo ponemos a calentar unos 10 minutos junto con las anillas de calamar. A la mitad de este último proceso, echamos los sobre de tinta de calamar y lo removemos bien.

Una vez que hayan transcurridos los 10 minutos, volvemos a remover bien para que se reparta bien la tinta y echamos el arroz. A partir de aquí, son unos 20 minutos más o menos, siempre depende de la cantidad que vayamos a preparar.

La tinta del calamar le dará al plato cierto sabor salado, por lo que tenemos que tener cuidado de no echar demasiada sal.

Ossobuco en salsa al microondas

July 10, 2010 Por: Taty Categoria: Cocina española, Recetas caseras, Recetas de Carnes

Porciones / número de personas: 4
Dificultad: facil
Tiempo de cocción: 15 min

Ingredientes para preparar receta

200 gr. de guisantes congelados
1/2 kilo de zanahorias
1/2 kilo de ossobuco en piezas
1 cebolla
Vino tinto
Aceite y sal

Cómo Preparar receta

Cortamos la cebolla y la zanahoria en trozos lo más pequeños posibles. Calentamos un chorrito de aceite en el microondas y echamos la cebolla para que se sofría un poco.

Añadimos la zanahoria junto a los guisantes y lo dejaremos unos 15 minutos junto a un buen chorrito de vino tinto hasta que veamos que ésta se empieza a quedar blanda.

Añadimos el ossobuco y lo mantedremos removiendo de vez en cuando hasta que veamos que empieza a quedarse de color pardo.

Acompañar con arroz ,o patatas fritas.

Sopa de patata al microondas

July 07, 2010 Por: Taty Categoria: Recetas caseras, Recetas de Legumbres, Recetas de sopas y cremas

Porciones / número de personas: 4
Dificultad: facil
Tiempo de cocción: 18 min

Ingredientes para preparar sopa de patata

1/2 taza de apio, lavado y picado finamente
1/2 taza de cebolla amarilla, picada
1 patata blanca grande, pelada y cortada en cubos pequeños
1 cucharada de aceite de oliva
1/3 taza de harina de trigo
2 tazas de crema espesa
3/4 taza de leche
1 3/4 tazas de caldo de pollo
1 1/2 tazas de queso cheddar rallado
1/2 taza de queso mozzarella rallado

Cómo Preparar sopa de patata

Lavar, pelar y cortar en dados el apio, la cebolla y la patata. Agregue estos tres ingredientes y el aceite de oliva a un recipiente grande para microondas, cubra con papel plástico para microondas a temperatura alta durante unos 5 minutos, hasta que las verduras comiencen a ablandarse, revolviendo después de 2 minutos y medio.

Cuando las verduras se han suavizado, añadir la harina revolviendo continuamente, mientras que, a continuación, agregue la crema de leche, la leche y el caldo de pollo asegurándose de mezclar todos los ingredientes muy bien.

Una vez más, ligeramente cubriendo con una envoltura de plástico para microondas a temperatura alta durante 8 a 10 minutos, revolviendo cada 2 minutos, hasta que la sopa empiece a espesar y hervir.

Por último, añadir en el queso cheddar y queso mozzarella, revolviendo continuamente, hasta que se derrita y se mezclan sin problemas en la sopa.

Si la sopa se ha enfriado demasiado para servir, volver al microondas durante 1 a 3 minutos antes de servir, tambien si le quieres dar un toque pica un poco de jamon o huevo duro y decorar.

Redondo de carne al microondas

July 01, 2010 Por: Taty Categoria: Recetas caseras, Recetas de Carnes

Porciones / número de personas: 4
Dificultad: media
Tiempo de cocción: 50 min

Ingredientes para preparar redondo de carne

500 grs de carne molida
4 zanahorias grandes
1 lata de tomates
1 cebolla
1 diente de ajo
100 grs de panceta en fetas finas
30 grs de manteca
2 huevos
2 cdas de aceite
2 cdas de queso rallado
pan rallado
sal y pimienta
perejil picado
romero picado

Cómo Preparar redondo de carne

Cortar la cebolla en aros bien finos. Colocar la mitad en un recipiente para microondas. Agregar la manteca, el aceite, el romero, el diente de ajo bien picado, los tomates ya pasados por tamiz. Salpimentar y cocer en potencia máxima durante 15 minutos,removiendo de vez en cuando.

Poner en un bol la carne, añadir el perejil, el queso, los huevos, la cebolla restante, 2 cdas de la salsa preparada anteriormente y un poco de pan rallado. Mezclar bien, si la mezcla resulta un poco espesa añadir pan rallado.

Extender papel vegetal y untarlo con un poco de aceite. Verter encima la mezcla de la carne, extender bien formando una capa regular de unos 2 cm.

Rallar las zanahorias y rellenar la carne ,ayudandose con el papel vegetal, enrollar la carne sobre si misma de modo que la zanahoria queden en el interior.

Envolver el redondo con las fetas de panceta y atarlo con hilo fino. Introducir la bandeja doradora en el microondas y calentarlo a la potencia máxima durante 6 minutos. Colocar el redondo de carne y cocinarlo a potencia máxima durante 5 minutos( no olvidarse de girarlo)

Verter por encima la salsa, tapar el recipiente y cocinar durante 30 minutos a potencia máxima, dando vuelta la carne y girando el recipiente.

Dejar descansar 5 minutos. Servir con puré de papas, arroz hervido o ensalada.

Berenjena rellena de carne al microondas

June 30, 2010 Por: Taty Categoria: Cocina española, Recetas caseras, Recetas de Carnes, Recetas de Verduras

Porciones / número de personas: 4
Dificultad: facil
Tiempo de cocción: 20 min

Ingredientes para preparar berenjena rellena de carne

2 berejenas
1/2 kilo de carne picada de cerdo y ternera
1 cucharada de cebolla picada en especias
1 cucharada de ajo granulado
3 cucharadas o 4 de tomate frito
sal y aceite de oliva

Cómo Preparar berenjena rellena de carne

Cortamos las berenjenas por la mitad a lo largo le damos unos cortes y le añadimos un poquito de aceite la metemos al microondas 9 minutos a maxima potencia.

Mientras ponemos en un recipiente la carne con un chorro de aceite, le ponemos la cebolla el ajo y la sal metemos en el microondas 4 min a potencia media cuando este echa le añadimos el tomate frito, retiramos.

En un bol vamos vaciando las berejenas que nos habran quedado blandita cociditas en el microondas y nos quedamos con la cascara entera se vacian muy bien con una cuchara.

Cogemos la pulpa de las berenjenas la hacemos bien picadita y le añadimos la carne cuando tengamos las cuatro mitades la volvemos a poner al microondas unos 2 minutos.

Con esta mezcla rellenaremos las berenjenas y luego le ponemos por encima el queso para gratinar un poco de pan rallado (opcional) y un poquito de aceite de oliva, la volvemos a meter al microondas esta vez en grill unos 5 minutos y listo.

Arroz a banda con all i oli al microondas

June 29, 2010 Por: Taty Categoria: Cocina española, Recetas de Arroz

Porciones / número de personas: 4-6
Dificultad: facil
Tiempo de cocción: 35 min

Ingredientes para preparar arroz a banda con all i oli

400 gr. arroz
1 kg. pescado para sopa (escórpora, congrio, rape, cabeza de merluza, galera)
1 ud. cebolla
1 hoja laurel
azafrán
3 ud. tomate maduro
150 cl. agua
2 diente ajo
aceite de oliva
sal

Cómo Preparar arroz a banda con all i oli

Limpiar los pescados y cocer en el agua durante 20 minutos a 780W.
Colar una vez cocidos.

En una cazuela de barro, freír la cebolla, 2 dientes de ajo y una vez blanda la cebolla, añadir los tomates sin piel y sin semillas, el laurel y el azafrán machacado en el mortero y disuelto en un poco de agua.

Echar el arroz, mover con cuchara de madera y freír un poco.
Verter el caldo de pescado caliente y llevar la cazuela al microondas durante 15 ó 20 minutos a 780W (depende del tipo de arroz). Conectar la base giratoria.
Dejar reposar durante 10 minutos.

Servir con ali-oli o bien con una mahonesa hecha con ajos machacados en una salsera.

Atún a la sevillana al microondas

June 28, 2010 Por: Taty Categoria: Cocina española, Recetas de Pescado

Porciones / número de personas: 4
Dificultad:facil
Tiempo de cocción: 14 min

Ingredientes para preparar atún a la sevillana

4 rodajas de atún de 1/2 kg
2 cebollas cebolla
300 gr tomates
1 vaso vino blanco
4 pepinillos
50 gr aceitunas negras
50 gr aceitunas verdes
1 pizca de Avecrem Sazonador Ajo y Perejil
pimienta
1 hoja laurel

Cómo Preparar atún a la sevillana

Pelar y picar la cebolla. Escaldar los tomates, pelarlos, quitarles las semillas y cortarlos en dados.

Estofar en el aceite, la cebolla, el tomate y el vino, sal, pimienta, perejil y el laurel durante unos 6-7 minutos en el microondas a 100% de potencia.

Colocar encima el atún, los pepinillos y las aceitunas en rodajas. Cocer 7 minutos más. Dejar reposar y servir.