Recetas de avena

Recetas de microondas
Tus recetas de microondas favoritas!

Pan de granola al microondas

October 09, 2011 Por: Taty Categoria: Panes, Recetas caseras, Recetas del mundo, Recetas Light

Porciones / número de personas: 4
Dificultad: fácil
Tiempo de cocción: 20 min

Ingredientes para preparar pan de granola

2 tazas de granola
50 grs de manteca
1/2 taza de aceite de maiz
4 huevos
1 taza de harina leudante
1 taza de azúcar rubia
1 taza de avena en hojuelas instantánea
1 pizca de sal
1/2 taza de miel
1 taza de brandy.

Cómo Preparar pan de granola

Derretir la manteca en el microondas durante 10 segundos, luego retirar y volcarla en la licuadora.
Incorporar a la licuadora el aceite, los huevos, la harina, el azúcar, sal, la avena y la granola.
Licuar todos los ingredientes.

Enmantecar un molde para microondas, volcar la preparación y cocinar durante 15 minutos a potencia media-alta.
Pinchar con un palillo para comprobar la cocción y si aún le falta, cocinar 3 minutos mas a igual potencia.
Dejar enfriar dentro del microondas.

En un recipiente mezclar muy bien la miel con el brandy. Por último desmoldar el pan y pincharlo por todas partes con un tenedor o palillo y bañarlo con la preparación de miel y brandy.

Bizcocho de chocolate Dukan al microondas

June 20, 2011 Por: Taty Categoria: Cocina española, Recetas caseras, Recetas de Postres, Recetas Light

Porciones / número de personas: 4
Dificultad: fácil
Tiempo de cocción: 13 min

Ingredientes para preparar bizcocho de chocolate Dukan

2 cucharadas de salvado de avena
1 cucharada de salvado de trigo
1 cucharada de maicena
3 cucharadas de leche desnatada en polvo
1 yogurt natural 0%
1 cucharada de queso fresco batido 0%
4 huevos
1 cucharadas de cacao desgrasado
2 cucharillas de levadura
2 cucharillas de edulcorante en polvo
Canela

Cómo Preparar bizcocho de chocolate Dukan

Comenzaremos separando las claras de las yemas y y batiendo las claras a punto de nieve, las reservamos. En otro bol, mezclamos los demás ingredientes, incluidas las yemas. Añadimos a la mezcla las claras, poco a poco y sin dejar de batir.

Vertemos la mezcla en un molde de silicona y la calentamos en el microondas a potencia máxima, 13 minutos. Una vez listo sacar y dejar enfriar.

Galletas de avena al microondas

March 16, 2011 Por: Taty Categoria: Recetas caseras, Recetas de Postres, Recetas del mundo, Recetas Light

Porciones / número de personas: 4
Dificultad: facil
Tiempo de cocción: 4 min

Ingredientes para preparar galletas de avena

1/2 taza de harina preparada
1/2 taza de azucar morena
1 taza de Avena
1/2 cdta. de canela molida ( opcional )
1/2 cdta. de esencia de vainilla
1/4 cdta. de sal
1 Cda. de leche
125 grs. ( 8 cdas.) de mantequilla derretida en el microondas
1 huevo

Cómo Preparar galletas de avena

Calentar la mantequilla en el microondas por espacio de 1 minuto, batir la mantequilla con el azúcar usando un tenedor, agregar el huevo, la leche, la vainilla.

Aparte cernir la harina, la canela, la sal , mezclar con la avena e incorporar poco a poco a la mezcla anetrior, seguir mezclando todos los ingredienters hasta que esten completamente ligados.

Con un chorrito de aceite untar un plato para microondas y poner de a 1/2 cdita. de mezcla por cada galleta , tratar de que queden separadas 6 galletas aprox, porque la masa se esparce y se pegan entre si, poner al micoondas por espacio de 3. minutos, retirar del plato con ayuda de una espátula y dejar enfriar antes de guardarlas.

Souffle de plátano al microondas

October 14, 2010 Por: Taty Categoria: Recetas caseras, Recetas de Postres

Porciones / número de personas: 4
Dificultad: facil
Tiempo de cocción: 5 min

Ingredientes para preparar souffle de plátano

2 plátanos bien maduros
1 taza de avena en hojuelas
2 huevos
½ taza de azúcar (o al gusto)
1 taza de harina de trigo
60 gramos de margarina
½ cucharadita de canela en polvo
½ cucharadita de levadura para hornear

Cómo Preparar souffle de plátano

Batir la mantequilla con el azúcar hasta que esté cremosa.

Agregar los plátanos triturados hasta formar una mezcla homogénea, añadir el resto de ingredientes. Mezclar.

Engrasar ligeramente moldecitos individuales, colocar la preparación hasta ¾ del tamaño del molde y poner en el microondas en potencia alta por 5 minutos. Revisar punto de cocción, hacer prueba del cuchillo. Dejar en reposo 2 minutos.