Atún al vino blanco al microondas

Atún al vino blanco
Atún al vino blanco

Porciones / número de personas: 4
Dificultad: fácil
Tiempo de cocción: 16 min

Ingredientes para preparar atún al vino blanco

1 kilo de atún
2 dientes de ajo
1 cebolla
pan rallado
3 cucharadas de aceite
1 vasito de vino blanco seco
pimienta y sal

Cómo Preparar atún al vino blanco

En un recipiente apto para microondas se ponen la cebolla, los ajos picados y una cucharada de aceite, se introduce en el microondas a la máxima potencia, durante unos 8 minutos. Una vez frita la cebolla, se mezcla con el pan rallado y con otras dos cucharadas de aceite.

Salpimentamos el atún y se coloca en una fuente de pirex previamente engrasada se vierte por encima el vino y la mezcla de cebolla y pan rallado. Se mete en el microondas al 100% de potencia por 8 minutos, y listo para servir.

2 comentarios en “Atún al vino blanco al microondas

  • el julio 9, 2011 a las 7:27 am
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    ¿El atún se cuece en el microondas tapado o sin tapar?

    Respuesta
    • el abril 24, 2020 a las 9:08 am
      Permalink

      No es relevante como mejor te vaya.

      Respuesta

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